『晴耕雨読の智慧を想う』

入梅となり、どんより雲が重く垂れ籠めて雨が降る
一日。

北原白秋が作詞した名曲「雨」のメロディーが、
時折り頭の中で流れていました。

灰白色の空に始終雨が降る中、少女の寂しい心が
徐々にある種の諦観に変わっていく様が感じられます。

幼い日の郷愁に一瞬誘われました。

それにしても今日は、雨をもたらした低気圧の所為で、
自律神経の働きに影響が出て、身体が重く感じる日
でした。

低気圧では、空気中の酸素が少ないため、身体の
副交感神経が優位になり、生体のエネルギー
消費を抑えます。

そのため、曇りがちな日や梅雨時には、やる気がでない、
体がだるいなど体調が変化するのは、副交感神経の
働きで呼吸や脈がゆるやかになるためです。

昔から晴耕雨読というように、
雨降りはのんびりと家で過ごし、
天気のよい日は精一杯働く。

環境の変化に己を適応させることで、
人体は適応し生き得てきたことが
よく分かります。

やはり「人間は自然の一部」
なのですね。